Ass.Wr.Wb,
Menjaga kesehatan tubuh itu adalah kewajiban manusia sebagai syarat mutlak untuk bisa hidup dan melakukan aktivitas kehidupan.
Dan juga sebagai salah satu wujud syukur pada Allah SWT, yang telah memberi nikmat hidup di dunia. SubhanAllah.., tubuh terdiri dari jiwa / rohani dan raga / jasmani. Karena Allah telah memberi kepercayaan pada kita untuk memakai dan memanfaatkan karuniaNYA, Alhamdulillah.., menjaga kesehatan secara keseluruhan adalah yang terbaik. Selain menjaga kesehatan jasmani, kesehatan rohani 'hati' juga sangat penting dan jangan dilupakan. Menjaga rohani 'hati' bagai 'harta karun' yang tak ternilai harganya dengan mendekatkan diri pada Sang Illahi, agar senantiasa memiliki 'hati' yang sehat. Karena sehat rohani'hati' berperan penting dalam menunjang kesehatan jasmani agar lebih maksimal.
1. Qolbun Mayyit ; manusia yg 'mati hati'nya, jasadnya hidup tetapi hatinya tidak, selalu mengingkari kebenaran & perintah Allah dan selalu mengikuti hawa nafsunya. Kebanyakan pemilik hati jenis ini adalah orang-orang kafir, meskipun tidak menutup kemungkinan ada orang 'Islam' yang memiliki hati jenis ini; kemungkinan orang kriteria ini spt orang yang Islam KTP. Hati yang seperti ini telah dikunci oleh Allah. hati yang telah tertutup dari kebenaran. Nau'dzubillahi min dzaalik, semoga kita nggak termasuk di dalamnya.
2. Qolbun Marid ; (maaf kurang yakin dlm penulisannya) ; manusia yg kadang berbuat baik tapi perbuatan maksiat pun masih dijalani & masih mengikuti hawa nafsunya; Hati yang seperti ini adalah tipikal hati orang munafik.
Ada beberapa ciri penyakit 'hati' ini, antara lain :
a. kehilangan cinta yang tulus, yakni cinta kepada Allah
b. gelisah dengan urusan dunia
c. kehilangan khusyu' dalam ibadah (karena gelisah dengan dunia tadi)
d. malas bersedekah
e. mata dan hatinya keras, dalam artian matanya susah untuk menangis ketika ingat dosa (susah untuk menangis, dan tidak pernah merasa bersalah/dosa), dan hatinya kurang peka terhadap lingkungan Islam di sekitarnya.
f. gemar melakukan dosa-dosa kecil
Naudzubillahi min dzaalik, semoga Allah menjauhkan kita dari penyakit hati.
3. Qolbun Salim ; qolbu yang selamat. Selamat dari penyembahan kepada yang selain Allah. Selamat dari syubhat dan syahwat (2 hal yang menjadi penyebab penyakit qolbu). Selamat karena ibadahnya cocok dengan apa yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW (memiliki ilmu dalam beribadah) dan ikhlas amalannya; bersih, bening, jernih, seperti air dari mata air yang jernih. Manusia yg bersih hatinya, mengutamakan kebenaran & perintah Allah SWT, dan pandai mengatur/menjaga hawa nafsunya.
Untuk menjawabnya diperlukan kejujuran diri yang sepenuhnya,
karena selain Allah Yang Maha Mengetahui,
tentunya diri kita sendiri pun tahu, yang manakah kriteria kita.
Tapi apa pun jawaban yang ada saat ini, bukanlah 'harga mati' yang tidak dapat diubah.
Yang kurang baik bisa menjadi baik, dan yang sudah baik pun bisa menjadi lebih baik lagi atau juga sebaliknya, jika tidak istiqomah / kontinue menjaga kesehatan rohani 'hati',
karena godaan setan yang terkutuk menghadang dari segala penjuru.
Seperti kata Iblis kepada Allah, "Ya Tuhanku, oleh karena Engkau telah memutuskan bahwa aku sesat, maka pasti aku akan menjadikan mereka memandang baik (perbuatan maksiat) di muka bumi, dan pasti pula aku akan menyesatkan mereka semuanya, kecuali hamba-hamba Engkau yang ikhlas di antara mereka". (Al-Hijr[15]:36-40)
Fakta ini, bahwa setan selalu akan menggoda / menyesatkan manusia, seperti Rasulullah SAW dalam sabdanya,"Setan menghadang anak cucu Adam dari segala arah."
Maka dari itu, sadar dan bertobat adalah salah satu jalan terbaik, karena Allah Maha Penerima taubat dan Maha Pengampun. Waspada dan berhati-hati dengan buaian 'keindahan' duniawi yang sesaat dan menyesatkan, yang bisa membuat kita sekarat / gagal dalam menghadapi ujian/cobaan kehidupan.
Yuuk...., mari tingkatkan ketakwaan dan ibadah pada Allah ta'ala, dengan istiqomah / kontinue menjaga kesehatan rohani 'hati' lebih baik lagi, agar tercapai kriteria terbaik sebagai manusia di mata Allah SWT, manusia yang Qolbu salim / bersih hati / qolbu yang selamat dan mencapai kebahagiaan serta keselamatan dunia akhirat....,
InsyAllah.., amiin.. YRA.
Semoga bermanfaat....
Wass. Wr.Wb.